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16.11.2020 | 歴史

こころのクスリBOOKS よくわかる森田療法 心の自然治癒力を高める

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発行元 岩井寛 .

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    商品基本情報

    • 著者:  中村 敬
    • 発売日:  2018年03月31日
    • 出版社:  主婦の友社
    • 商品番号:  4444285540000
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


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    あるがままに生きることで不安や「うつ」に効果を発揮する森田療法を分かりやすく紹介。森田療法センター長の中村敬先生の監修。●森田療法は、精神科医の森田正馬(もりたまさたけ)が開発した精神療法。

    社交不安症(社交不安障害)やパニック症(パニック障害)などの不安症(不安障害)、

    強迫症(強迫性障害)、病気不安症(心気症)、うつ病などの心のトラブルに効果があり、

    過敏性腸症候群、ひきこもりなどの改善にも用いられます。約100年の歴史があります。

    ●人間の心と体が持つ「自然治癒力」を活かすことを目指しています。

    不安や心身の症状への行き過ぎた「とらわれ」を捨て、

    「あるがまま」に生きることを重視します。

    具体的には、面談、日記指導を通して行う外来治療と、

    「絶対臥褥」(食事・洗面・トイレ以外は、一週間をベッドに横になって何もせずに過ごす)と

    作業療法を組み合わせた入院療法があります。

    ●その考え方と実際を、イラストと文章で分かりやすく紹介。

    東京慈恵会医科大学附属第三病院の森田療法センター長で

    森田療法の第一人者の中村敬先生の監修です。

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